Metz ligger i dag i Frankrike, men slik har det ikke alltid vært. Byen har i historiens løp vært en kasteball mellom Frankrike og Tyskland, og regionen har sitt eget språk, en lokal variant av tysk. Her kan du beundre katedralen Saint Etienne, moderne kunst i Centre Pompidou Metz eller Place Saint Louis, opprinnelig en markedsplass fra 13. århundre, i dag en livlig møteplass med mange serveringssteder.

Ut av Metz sykler du i gågater og deretter på godt merkede sykkelveier, helt til du befinner deg langs La Moselle, som de kaller denne elven i Frankrike. Ute av byen følger du etter hvert en stille og fredelig sykkelvei langs elven med landbruksområder og sluser helt fram til byen Thionville. Her er du omtrent halvveis, og hvis du synes at 65 km blir i lengste laget for den første dagen, kan du ta toget hit. I Thionville finner du lett et godt utvalg av serveringssteder for lunsj. Dette er en stolt by hvor tidligere tiders stålverk skapte mange arbeidsplasser, men i dag er det mange som pendler til Luxemburg for å arbeide. Fra Thionville fortsetter du sykkelveien langs elva og passerer flere landsbyer. Ved grensen til Tyskland får du Luxemburg og landsbyen Schengen på motsatt side av Mosel. Her ved de tre landenes treriksgrense ble avtalen om fri ferdsel i EØS-området undertegnet i 1985. Et museum i landsbyen forteller historien om avtalen. Du finner hotellet og bagasjen din i landsbyen Perl, på tysk side av grensen.

Metz – Perl | 35/65 km | Frokost

Mosel markerer nå grensen mot Luxemburg. Sykkelveien er best på tysk side av elven, men for å komme til byer med butikker og serveringssteder må du krysse over til Luxemburg via broer. Hele dagen får du en flott utsikt over de vinområdene Luxemburg har på den andre siden. Du ankommer Trier, og denne byen omtales som Tysklands eldste by, grunnlagt i år 16. f.Kr. av romerne. Det romerske Trier ble i 1986 oppført på UNESCOs verdensarvliste, så her er det mye å se på. For de historieinteresserte kan vi anbefale Porta Nigra, det største romerske minnesmerke nord for Alpene, eller det romerske amfiteateret. Rusler du i gamlebyen, vil du oppleve mange fine gågater og hyggelige plasser.

Perl – Trier | 50 km | Frokost

Fra Trier har elva, med en rekke sløyfer og svinger, gravd seg ned i slettelandet og formet et karakteristisk dalføre. Omgitt av bratte fjellsider skaper det ofte høye sommertemperaturer. Sammen med det karrige jordsmonnet med mye skiferstein har det skapt et godt grunnlag for dyrking av vindruer. Kanskje er de født med spesielt godt fotfeste, for med vinranker som klatrer imponerende oppover de stedvis stupbratte dalsidene, har det høydeskrekkfrie Mosel-folket høstet druer og produsert kvalitetsviner i hundrevis av år. Sykkelstien følger heldigvis dalbunnen, så for oss syklende turister går det rolig og behagelig slakt nedover. Langs elva ligger de vakre landsbyene tett i tett, og du passerer gamle romerske ruiner, ærverdige herregårder og selvsagt vingårder. Du passerer landsbyen Trittenheim og Tysklands eldste vinby, Neumagen-Dhron, hvor et romersk vinskip er funnet. Ved ankomst Piesport kan du nyte minnene fra sykkeldagen med et glass av landsbyens vin.

Trier – Piesport/omegn | 50 km | Frokost

Du befinner deg nå i hjertet av den vakreste delen av Moseldalen, og i landsbyene her er det vanskelig å ikke bli sjarmert av de smale gatene og de gamle bindingsverkshusene. I tillegg er det fort gjort å la seg friste av de mange Weinstuben som freidig lokker en stakkars svett nordboer med kortreist mat og drikke. Om du har lyst til å oppleve dalen fra et annet perspektiv, er det i Bernkastel-Kues mulig å ta korte sightseeing-rundturer i båt. Bernkastel har ellers en flott markedsplass som kan være vel verdt en rast før du triller videre nordover langs elva. Overnatting i «Midt-Mosels juvel», dobbeltbyen Traben-Trarbach, hvor de to vakre og velbeslåtte vin- og jugendbyene Traben og Trarbach har vært forbundet med en bro over Mosel i mer enn 120 år. Her er det gode muligheter for både omvisning og vinsmaking i byens mange og store vinkjellere.

Piesport/omegn – Traben-Trarbach | 43 km | Frokost

Elva bukter seg videre, men det merker du knapt, for du bare følger på langs sykkelveien og Mosel. Det er egentlig bare på kartet du ser snirklene. Du passerer Zell, hjembyen til en svart katt som i mange år har vært en populær gjenganger hos de som liker vinene herfra. Katten har byen plassert på en sokkel midt på torget. Landsbyen Reil vekker kanskje minner hos noen om den klassiske vinen "Reiler vom Heissen Stein" fra Vinmonopolet. Sykkelstien leder deg videre forbi Calmont. 290 meter høy, og med en helling på opptil 60 %, er dette Europas bratteste vingård, og man kan bare tenke seg hvilket hardt og også risikabelt arbeid som er blitt nedlagt her opp gjennom århundrene. Dagens endestasjon er Cochem, en riktig perle av en middelalderby. På en fjelltopp over landsbyen troner borgen Reichsburg Cochem med sine høye tårn, opprinnelig bygget på 1100-tallet.

Traben-Trarbach – Cochem | 55 km | Frokost

Du ruller videre nedover langs Mosel, pass bare på å ta deg tid til noen stopp her og der. I Treis-Karden kan du blant annet besøke landsbyens vakre kirke og museum. Videre nedover langs elva ser du flere borger og slott, blant annet flotte Burg Bischofstein, som minner oss om den gang Tyskland besto av små fyrstedømmer som lå i konstant krig med hverandre. Etter hvert som du nærmer deg Koblenz, blir elva bredere og mektigere. Ved den kunstige landtungen Deutsches Eck i sentrum av byen, renner Mosel ut i Rhinen etter 544 kilometer. Du har syklet langs elva i om lag halvparten av distansen, og der Mosel slutter, avsluttes også denne sykkelturen.

Cochem – Koblenz | 55 km | Frokost