Før turens første sykkeldag behøver du ikke å pakke kofferten, for i ettermiddag kommer du tilbake til La Rochelle for nok en overnatting. Badedrakt og litt strandutstyr er alt du behøver. Fra La Rochelle fører en lang, majestetisk bro deg over til Île de Ré, av mange regnet som Atlanterhavskystens vakreste øy. Heldigvis er det sykkelfelt på broen og vel ute på Ile de Ré følger du stort sett øyas nettverk av sykkelveier. Øya er Frankrikes «hemmelige» ferieparadis, med små, sjarmerende landsbyer med hvitkalkede hus, stokkroser, hvite badestrender, frisk luft, sjøliv og historie. Veibeskrivelsen gir deg valget mellom en kort tur på 30 km eller en lengre runde på 60 km. I landsbyene La Flotte og Saint-Martin-de-Ré finner du serveringssteder og spennende butikker. La Flotte ligger vakkert til ved havet og har naturligvis en småbåthavn. St. Martin-de-Ré ligger på nordsiden av øya, kjent for sin dramatiske historie om kamper mellom katolikker og protestanter og mellom franskmenn og engelskmenn. I dag kan du beundre de imponerende festningsmurene som vitner om tidligere strider i området.

Rundtur La Rochelle | 30/60 km | + 150 m | Frokost

Syklingen i dag bringer deg sørover på sykkelveier forbi landsbyene Châtelaillon–Plage, Yves og Fouras. Alle ligger ved kysten, så pass på å ikke sende badedrakten med bagasjetransporten! Deretter til Rochefort, som på 1700-tallet var den franske kongelige marines viktigste havn ved Atlanterhavet. Her kan du besøke kopien av den historiske fregatten L’Hermione. Den opprinnelige fregatten ble brukt av general Lafayette for å hjelpe å hjelpe opprørerne i USA å vinne den amerikanske uavhengighetskrigen i 1783. Nær havnen finnes også La Corderie Royale, det kongelige taumakeriet, som i dag er et museum. Den videre syklingen tar deg og din sykkel over elva Charente på svevebroen «Le pont transbordeur» (ikke inkl.). Deretter sykling gjennom slettelandskap til den lille byen Marennes. Nå er du i Frankrikes kjerneområde for østers og sjømat. Hvis østers er ukjent kost for deg, så ta steget i kveld. En bedre anledning enn dette skal du lete lenge etter.

La Rochelle - Marennes | 59-70 km | + 85 m | Frokost

Du befinner deg nå i området Marennes-Oléron. Turen videre går blant våtmarker med et yrende fugleliv ut til et stort område med østers-og saltproduksjon, småbåter og de typiske "cabanes", østersprodusentenes små hytter. Her dyrkes store mengder østers. Mange produsenter har åpen dør, så her det flere muligheter for smaksstopp. Deretter skal du på en sykkelvei gjennom Fôret Dominale de la Coubre. Bak det lange navnet skjuler det seg en stor furuskog som følger kystlinjen, med mulige avstikkere til badeplasser. Ved «Phare de la Coubre» kan du gå til topps og nyte utsikten fra regionens høyeste fyrtårn, samt besøke stedets fyrmuseum. Neste stopp er byen Palmyre, hvor du finner en stor strand og vestre Frankrikes største zoologiske hage. Deretter er det bare å rulle videre langs sykkelveien forbi St. Palais-sur-Mer og Pontaillac til flotte Royan. Byen ligger ved utløpet av Gironde som offisielt er en elv, men kanskje minner mest om en fjord.

Marennes - Royan | 48 km | + 80 m | Frokost

Etter frokost starter dagen med en kort sykkeltur til fergeleiet for fergen over Gironde. Turen tar 30 minutter og du ankommer nordspissen av Médoc-halvøya. Sykkelveien du møter her er fredelig i vår tid, men egentlig ble den anlagt som en patruljevei langs kysten under andre verdenskrig. Lenge lå den brakk og ubrukt, inntil noen kom på ideen om å bruke den som en sykkelvei. Her på Médocs nordvestlige side følger du kysten sørover, gjennom landsbyene Verdon og Soulac. Veibeskrivelse har du, men egentlig er det knapt nødvendig. Bare sørg for at havet er på høyre side og furuskogen på venstre hånd. På ettermiddagen ankommer du kystlandsbyen Montalivet. Du får overnatting her eller i en av landsbyene Vendays eller Hourtin, noen få kilometer fra kysten.

Royan - Montalivet/Vendays/Hourtin | 35/45 km | + 30 m | Ferge 30 min | Frokost

Nok en dag med frisk havvind og masse bademuligheter langs strendene og Atlanterhavet. Navnet Médoc oser av god Bordeaux-vin i rødfarge, og på restaurantenes vinkart vil du bli minnet på alle de gode vinene som kommer fra nærmiljøet. I Hourtin-Plage finner du enkelt et egnet pikniksted ved stranden eller restauranter for lunsj. Hvis du vil variere badingen med litt ferskvann, så finnes det godt med strender også langs innsjøen Lac d’Hourtin. På slutten av dagens etappe kommer du fram til Lacanau-Océan, som er Bordeaux’ nærmeste badeby langs Atlanterhavskysten. I sommerhalvåret er dette et livlig sted med en spesiell stemning, for her blander byens borgerskap seg med bohemske surfere.

Montalivet/Vendays/Hourtin - Lacanau Océan | 50/55 km | + 160 m | Frokost

Sykkeleventyret fortsetter langs sanddyner og furuskog på en sykkelvei langs havet. Le Porge Océan er en 13 kilometer lang strand med en husklynge i midten. Foretrekker du å bade uten tekstiler, anbefaler vi et stopp ved nudiststranden La Jenny. På ettermiddagen ankommer du Arcachon-bukta, hvor du følger sykkelveien gjennom Claouey i retning det fasjonable neset Cap Ferret. Hele bukta er Bordeaux’ befolknings sommerparadis, hvor småbyene ligger som perler på en snor. I tillegg har bukta mange østersprodusenter, så smaksprøver er lett tilgjengelig langs sykkelveien. Dagen avsluttes med en liten ferge som tar deg og din sykkel over til Arcachon by, hvor du igjen finner din bagasje på hotellet.

Lacanau Océan - Arcachon | 47 km | + 50 m | Frokost

Aller først i dag setter du kursen mot Europas høyeste sanddyne, La Dune du Pilat. Her anbefaler vi sterkt å parkere sykkelen og ta beina fatt opp trappene mot toppen av sanddynen. Utsikten over den enorme dynen og havet i kontrast er ubetalelig! Etter å ha børstet sanden ut av skoene fortsetter du syklingen i den svale skyggen av pinjetrærne som er så karakteristiske for de digre skogene her i Landes-distriktet. Sykkelveien leder deg etter hvert inn til Biscarosse by eller strand, hvor du får overnatting. Solrike Biscarosse er i surfemiljøene viden kjent for sine bølger, og tilbyr ellers en behagelig blanding av hvite, finkornede strender, sanddyner, pinjeskoger og en herlig sommerbyatmosfære med en duft av solkrem, grillet sjømat og nystekte vafler.

Arcachon - Biscarosse | 30 km | Frokost

Sykkelveien tar i dag en omvei om innlandet, og sjøutsikten du til nå har blitt vant til blir byttet ut med et fredelig utsyn over de enorme innsjøene, og grøntområdene og skogene som omgir dem. Du blir ledet innom små, yndige innsjøhavner hvor det kan passe fint å ta et lite pust i bakken. Igjen vender du så nesen mot havet gjennom skogene mot den en gang så fasjonable baderesorten Mimizan Plage. Mimizan hadde sin storhetstid under Belle Époque-perioden i Frankrike, og ble anlagt som følge av at bading i havet sakte, men sikkert ble ansett for å være både sunt og moteriktig, og at jernbanen etter hvert gikk helt ut hit. I dag er Mimizan uten togforbindelse, men den lille badebyen er fortsatt – eller kanskje nettopp derfor - en av den såkalte Sølvkystens virkelige perler, med 10 kilometer med finkornede sandstrender og ellers alt du skulle behøve for å nyte en behagelig ferie ved havet.

Biscarosse - Mimizan Plage | 52 km | Frokost

Etter frokost – og kanskje et morgenbad? - forlater du denne skjønne perlen av en badeby. Sykkelstien Velodyssé tar deg med tilbake inn i de svale skogene, på en landlig og rolig etappe med duft av strandfuru og hav. Visste du at Landes-skogene er Europas største kunstige skog? I 150 år har det blitt plantet trær her i det karrige landskapet, noe som har sikret kysten mot videre erodering samt skapt både industri og sårt tiltrengte arbeidsplasser til området.
Små avstikkere fører deg ned til de mange flotte strendene hvor det kanskje kan passe å avkjøle trøtte sykkelbein og nyte en medbrakt pikniklunsj i skyggen? I skogen noen hundre meter fra den flotte Contis-stranda kan du gå opp i Landes-regionens eneste fyrtårn og få en fantastisk utsikt over havet og nærområdene. Overnatting i en av de mange hyggelige kystbyene i Moliets-et-Maa-området.

Mimizan Plage - Moliets-området | 55 km | Frokost

Dagens etappe er relativt lang, men innholdsrik og svært variert. Første del går innover i skogen igjen, før du når de berømte surfe- og badebyene Hossegor og Cap Breton, hvor vi anbefaler å ta et lite pust i bakken. Etter en liten time videre på sykkelsetet blir det sceneskifte, både arkitektonisk, språklig og kulturelt: Velkommen til Det franske Baskerland! Veibeskrivelsen leder deg gjennom noe mer urbane strøk i Boucau-området, før du krysser elva Adour og ankommer Bayonne. Du sykler gjennom den baskiske hovedstadens hyggelige bygater, før du ankommer dagens og turens mål; den sagnomsuste baderesorten Biarritz med fantastiske strender, surfe- og SPA-muligheter, flotte golfbaner og et livlig kvelds- og natteliv. Her parkerer du sykkelen for godt, og kan nyte den siste kvelden på en av byens mange gode tapas- eller sjømatrestauranter, med utsikt over stranden og mot Biscaya-bukta og Spania.

Moliets-området - Biarritz | 65 km | Frokost